突然パソコンの動作がおかしくなったとき、「せめて昨日の状態に戻せたら…」と思った経験はありませんか？
- ソフトの更新後にフリーズやエラーが多発する
- 設定変更後から動作が極端に重くなった
- 原因不明の不具合で業務や作業に支障が出ている
そんなときに活用できるのが、Windows 11に搭載されている「システムの復元」機能です。この機能を使えば、パソコンを過去の正常だった時点＝復元ポイントへ巻き戻すことが可能です。
ただし操作を誤ると、復元失敗によって不具合が悪化したり、作業中のデータが失われてしまうケースもあります。
本記事では、システムを「1日前」に戻すための具体的な手順と、操作時の注意点、さらにデータ復旧との違いについても詳しく解説します。
万が一「復元できなかった」「復元後にファイルが消えた」など不安が残る場合は、無料診断（24時間365日）をご利用いただけます。早めの相談がデータを守る鍵になります。まずはお気軽にご相談ください。
目次
パソコンを1日前に戻す操作の原因と対策
パソコンを1日前に戻す操作の原因と対策は以下です。
誤った設定変更
Windowsの設定を変更したことで不具合が発生する場合があります。復元ポイントが作成されていれば、設定変更前の状態に戻すことが可能です。
インストールしたプログラムが原因の不具合
新たにインストールしたソフトウェアやアプリケーションがシステムの一部と競合を起こし、不安定になることがあります。このような場合は復元機能を使うと、問題が解消する可能性があります。
Windows Updateによる問題
Windows Updateの内容が原因でシステムに不具合が発生することがあります。更新前の状態に戻すことで正常に戻ることがあります。
ドライバーの競合
新しいハードウェアを接続したり、ドライバーを更新した際に競合が発生することがあります。この場合も、復元機能でトラブル発生前の状態に戻せます。
マルウェアやウイルス感染
感染したマルウェアやウイルスを除去する過程で、重要なシステムファイルが削除されてしまうことがあります。復元機能を利用することで感染前の状態に戻せる可能性があります。
システムファイルの破損
Windows 11でパソコンを1日前の状態に戻したいと感じる背景には、システムファイルの破損が関係していることがあります。これらのファイルはWindowsの正常な起動や動作に欠かせないもので、破損するとエラーが発生したり、起動が遅くなったりする原因になります。
電源の強制終了やアップデート中のトラブルによってファイルが壊れるケースも多く、放置するとパソコンが立ち上がらなくなるおそれがあります。このようなときは、復元ポイントを使って過去の正常な状態に戻す方法が有効です。ただし、破損の程度によっては復元が難しい場合もあるため、慎重な判断が必要です。
当社では、相談から初期診断・お見積りまで24時間365日無料でご案内しています。まずはお気軽にご相談ください。
【要注意】自力対応が招くデータ損失のリスク
「ソフトの更新後にフリーズやエラーが多発する」「設定変更後から動作が極端に重くなった」――そんなトラブルに直面したとき、まずは自力で何とかしようと対応する方が多いと思います。
誤ってリカバリーを実行したり、設定を元に戻そうとしてシステムを不安定にしてしまうケースがあります。特に動作が極端に重くなったりフリーズが頻発する場合、ストレージや内部パーツにトラブルが起きている可能性があり、安易な操作はかえって状況を悪化させるリスクがあります。
専門業者であれば、正確な診断に基づいて最適な方法で復旧を進めるため、データ消失を最低限に抑えることができます。中でもデジタルデータリカバリーは、以下の理由から多くの方に選ばれています。
- 相談実績50万件以上（2011年1月～）の豊富な対応経験に基づき、個人・法人問わず幅広いトラブルに対応
- 一部復旧を含む復旧件数割合92.6%（2025年9月実績。一部復旧：完全復旧に至らなかったが、一部復旧できた場合。完全復旧：復旧希望データを100％復旧できた場合）という業界トップクラスの技術力
- 他社復旧不可相談件数は8,000件超 (算出期間：2016年6月1日～) で独自の復旧技術を保有
大切なデータを守るには、まずは自力対応よりも専門的な判断が欠かせません。操作を誤る前に、まずは当社にご相談ください。
パソコンを1日前に戻す具体的な手順
パソコンを1日前に戻す具体的な手順は以下です。
システムの復元は有効な方法ですが、復元ポイントが破損していたり、途中でエラーが出ると状態が悪化する恐れがあります。操作に不安がある場合や復元で改善しないときは、無理をせず専門業者に相談することが安全です。
システムの復元を実行する
Windows 11の「システムの復元」機能を使用することで、過去の状態に戻すことができます。以下の手順で実行してください。
- スタートメニューをクリックし、検索ボックスに「回復」と入力します。
- 検索結果から「回復」（コントロールパネル）を選択します。
- 「システムの復元を開く」をクリックします。
復元ポイントの確認と選択
次に、システムをどの時点に戻すかを決定します。
- 「次へ」をクリックし、表示された復元ポイントから1日前のものを選択します。
- 「次へ」を再度クリックします。
システムの復元の実行完了
最後に、システムを1日前の状態に戻す操作を確定します。
- 確認画面が表示されたら、「完了」をクリックします。
- 最終確認で「はい」を選択し、復元プロセスを開始します。
- システムの復元が完了したら、自動的に再起動します。
専門業者に相談する
紹介した方法を試しても元の状態に戻らない場合、システムファイルが深刻に破損している可能性があります。こうした状態で自己判断の操作を繰り返すと、保存データの上書きや状態の悪化を招くリスクが高まります。
データを確実に守るためには、早めに専門業者へ相談することが重要です。
当社デジタルデータリカバリーでは、他社で「復旧不可」とされたケースも含め、これまでに8,000件以上のご相談（※1）を受け、一部復旧を含む復旧件数割合92.6%（※2）という実績を維持しています。
初期診断とお見積りは無料で、24時間365日対応しています。データが戻らずお困りの際は、まずはお気軽にご相談ください。
※1：算出期間：2016年6月1日～
※２：2025年9月実績。一部復旧：完全復旧に至らなかったが、一部復旧できた場合。完全復旧：復旧希望データを100％復旧できた場合
自力で対応できない場合はデータ復旧の専門業者に相談する
自力で対応できない場合や、機器が物理的に破損している場合、個人での修復は困難です。重要なデータが含まれている場合、データ復旧専門業者に依頼するのが最も安全です。
データ復旧業者では、問題の根本原因を特定し、安全にデータを回復する最善の方法を提案できます。デジタルデータリカバリーでは、相談から初期診断まで24時間365日体制で無料でご案内しています。まずは復旧専門のアドバイザーへ相談することをおすすめします。
デジタルデータリカバリーの強み
デジタルデータリカバリーは「データ復旧専門業者17年連続データ復旧国内売上No.1」（※1）の実績を持つデータ復旧業者です。
データ復旧の技術力として、一部復旧を含む復旧件数割合92.6%（※2）を誇っています。
他社で「復旧不可能」と判断された機器を、当社が復旧に成功した事例は数えきれません。実際に、他社復旧不可相談件数でも8,000件超 (算出期間：2016年6月1日～) を超えています。
これこそが“データ復旧の最後の砦”と呼ばれる理由です。どんな状態でも、諦める前にまずはご相談ください。最善を尽くしてデータを取り戻します。
※1：データ復旧専門業者とは、自社及び関連会社の製品以外の製品のみを対象に保守及び修理等サービスのうちデータ復旧サービスを提供し、その売上が総売上の50％以上を占める企業のこと。第三者機関による、データ復旧サービスでの売上の調査結果に基づく（算出期間：2007年～2023年）
※2：2025年9月実績。一部復旧：完全復旧に至らなかったが、一部復旧できた場合。完全復旧：復旧希望データを100％復旧できた場合
相談から初期診断まで無料で対応可能
初期診断とは、機器に発生した障害の原因を正確に特定し、復旧の可否や復旧方法を確認する工程です。デジタルデータリカバリーでは、経験豊富な技術者が「初期診断」を行い、内部の部品にダメージを与えることなく問題を見つけます。
データ障害のパターン15,000種類以上もありますが、「ご相談件数50万件超」（算出期間：2011年1月1日～）を持つ当社は、それぞれの障害原因をデータベースから即座に情報を引き出し、原因を正確に特定できる体制を整えています。
よくある質問
いえ、かかりません。当社では初期診断を無料で実施しています。お客様の機器に初期診断を行って初めて正確なデータ復旧の費用がわかりますので、故障状況を確認しお見積りをご提示するまで費用は頂いておりません。
※ご郵送で機器をお預けいただいたお客様のうち、チェック後にデータ復旧を実施しない場合のみ機器の返送費用をご負担頂いておりますのでご了承ください。
機器の状態によって故障の程度が異なりますので、復旧完了までにいただくお時間はお客様の機器お状態によって変動いたします。
弊社は、復旧完了までのスピードも強みの1つで、最短即日復旧・ご依頼の約8割を48時間以内に復旧完了などの実績が多数ございます。ご要望に合わせて柔軟に対応させていただきますので、ぜひご相談ください。
営業時間は以下の通りになっております。
365日24時間、年中無休でお電話でのご相談・復旧作業・ご納品・アフターサービスを行っています。お困りの際は是非ご相談ください。
電話受付：0:00～24:00 （24時間対応）
電話番号：0800-333-6302
来社受付：9:30～21:00
復旧できる可能性がございます。
弊社では他社で復旧不可となった機器から、データ復旧に成功した実績が多数ございます。 他社大手パソコンメーカーや同業他社とのパートナー提携により、パートナー側で直せない案件を数多くご依頼いただいており、様々な症例に対する経験を積んでおりますのでまずはご相談ください。
この記事を書いた人
デジタルデータリカバリー データ復旧エンジニア
累計ご相談件数50万件以上のデータ復旧サービス「デジタルデータリカバリー」において20年以上データ復旧を行う専門チーム。
HDD、SSD、NAS、USBメモリ、SDカード、スマートフォンなど、あらゆる機器からデータを取り出す国内トップクラスのエンジニアが在籍。その技術力は各方面で高く評価されており、在京キー局による取材実績も多数。2021年に東京都から復旧技術に関する経営革新優秀賞を受賞。
