突然、NVMe SSDに触れたときに異常な熱さを感じたり、「温度が高すぎます」「サーマルスロットリングが発生しました」といった警告が表示され、不安を感じていませんか？
NVMe SSDは高速である一方、発熱しやすい構造を持っています。しかし、発熱の原因を誤って理解したまま使用を続けると、コントローラの保護動作が頻発したり、劣化の進行によってデータ消失や寿命の短縮につながるリスクがあります。
本記事では、NVMe SSDが発熱する主な原因と、データを守りながら安全に温度対策を行うための正しい対処法を専門家の視点から解説します。
こうした状況の中で、対応に迷う方や安全に進めたい方も多いはずです。
次のどれか一つでも当てはまる方は、一度専門家に相談することをおすすめします。
- 大切なデータを失いたくないと感じている
- 自分だけの判断で進めるのが不安に感じる
- どこから手をつければよいか迷っている
- 安全に進めたい、確実に状況を知りたい
当社では、24時間365日、初期診断とご相談を無料で承っています。不安を感じた時点でお気軽にご連絡ください。
目次
NVMe SSDが高温になる原因
NVMe SSDはその構造上、他のSSDよりも発熱しやすくなっています。主な原因を理解することで、適切な対策が取りやすくなります。
高速転送時の負荷集中
NVMe SSDは、SATA SSDの5倍以上の転送速度を持つことが一般的です。特に大容量ファイルの書き込みやゲーム・動画編集などの高負荷作業中には、処理が集中して発熱量が一気に高まります。
M.2フォームファクターによる放熱性の低さ
M.2 NVMe SSDは小型・高密度化されており、放熱のためのスペースが確保しにくい構造になっています。パーツが密集しているため、効率的に熱を逃すのが難しく、高温になりやすい要因のひとつです。
内部コントローラー・NANDチップの発熱
SSD内部のコントローラーチップやNANDフラッシュメモリは、読み書きの際に大きな電力を消費し熱を発します。これが連続すると、本体全体の温度を押し上げる原因になります。放置すると処理速度の低下やデータの破損を招くこともあります。専門業者に相談することも選択肢です。
ストレージ自体のハードウェア劣化
経年使用により、SSD内部の部品が劣化することで発熱しやすくなることがあります。とくに熱がこもりやすい設置環境では、温度上昇が早まり、寿命を縮める要因となります。さらに温度が80℃以上に達すると、データの消失や読み込みエラーのリスクが高まるため、速やかな対応が必要です。
自力での冷却改善が難しい場合は、専門のデータ復旧業者への相談も視野に入れてください。当社では、相談から初期診断まで24時間365日無料でご案内しています。まずはお気軽にご相談ください。
NVMe SSDの高温トラブルを解決する対処法
ここでは、NVMe SSDが高温状態になり、動作が不安定になったり速度低下が起きているときの対処法を紹介します。 ここから紹介する対処法には、放熱対策の見直しや設定変更、SSDの状態確認など、手順を誤るとデータを失ってしまう可能性のある作業が含まれます。特に、原因がはっきりしないまま自力で作業を進めると、温度上昇がさらに悪化し、SSDの寿命を縮めたり、データアクセスができなくなるリスクがあります。
「失いたくないデータがある」「少しでも不安がある」という方は、無理に操作を続けないことが大切です。状況によっては、SSD内部で予想外のトラブルが進行していることもあり、外から見ただけでは安全か判断できないケースもあります。
当社では、24時間365日、初期診断とご相談を無料で受け付けています。
ヒートシンクや冷却ファンを取り付ける
NVMe SSDには専用のヒートシンクや冷却ファンを取り付けることで、効率的な放熱が可能になります。とくにM.2 SSDにはヒートシンクの装着が推奨されます。
- マザーボードからSSDを取り外します。
- 付属のサーマルパッドをSSD表面に貼り付けます。
- ヒートシンクをかぶせ、しっかり固定します。
- ファン付きのヒートシンクであれば、電源接続も行います。
- 元のスロットへSSDを再取り付けし、動作確認します。
PCケースのエアフローを改善する
内部に熱がこもりやすいケースでは、エアフローの見直しが効果的です。風の流れをつくることで、SSD以外のパーツの冷却効率も高まります。
- ケース内のケーブルを整理し、空気の通り道を確保します。
- フロントとリアにファンを増設し、吸気と排気のバランスを整えます。
- GPUやCPUなど発熱源の位置に注意し、風が直接届くよう調整します。
高放熱型のSSDモデルへ交換する
市販のNVMe SSDには、あらかじめ放熱フィンや金属筐体を採用しているモデルもあります。発熱が常に高い作業環境では、このようなモデルへの変更も選択肢です。
- 現在のSSDのバックアップを取ります。
- 新しいSSDを準備し、放熱構造を確認します。
- マザーボードに取り付け、必要に応じてBIOS設定を確認します。
- OSやデータをクローンし、新SSDでの動作確認を行います。
冷却ファンや通気口の清掃を行う
冷却性能が低下している場合、ホコリの蓄積が原因のひとつです。定期的な清掃は、冷却効果の維持に不可欠です。
- PCの電源を切り、電源ケーブルを外します。
- ケースの側面パネルを開けます。
- エアダスターや綿棒を使い、ファンや通気口に付着したホコリを除去します。
- 清掃後、再度パネルを閉じて電源を入れます。
発熱源パーツの隣接を避けて設置する
GPUやCPUといった発熱の大きいパーツの近くにSSDを設置すると、温度がさらに上昇しやすくなります。配置の工夫が重要です。
- マザーボード上のM.2スロット位置を確認します。
- 可能であれば、GPUなどの真下や直近のスロットは避けます。
- 冷却効果の高い位置へ再配置し、ヒートシンク装着を検討します。
専門業者に相談する
ここまでの対処法を試しても温度が改善しない、またはすでに動作不良・認識エラーが発生している場合は、自力での対応は危険です。データ損失やSSDの故障リスクが高まる可能性があります。
私たちデジタルデータリカバリーは、これまでに50万件以上の相談実績（※1）を持ち、一部復旧を含む復旧件数割合91.5%（※2）という高い成果を上げています。初期相談・診断は無料で、24時間365日対応していますので、不安を感じた時点でお気軽にご相談いただけます。
※1 期間：2011年1月以降
※2 内、完全復旧57.8%。復旧件数割合＝データ復旧件数/データ復旧ご依頼件数。2023年10月実績
なぜデジタルデータリカバリーでは復旧困難な機器の復旧事例が多いのか
デジタルデータリカバリーはこれまで数々の復旧に成功してきました。復旧事例が多いのには、理由があります。
業界トップクラスの実績
私たちデジタルデータリカバリーは、17年連続で国内売上No.1（※1）。累計50万件以上（※2）の相談実績をもとに、あらゆるデータトラブルと向き合ってきました。
「データが戻ってくるかどうかは、最初の診断で決まる」
そう言っても過言ではありません。
最大の強みは、その“症例データの蓄積数”。
すべての相談内容を電子カルテのように管理し、障害のパターンと復旧手法を社内でデータ化。
これにより、問題の切り分けが圧倒的に早くなり、対応スピードと成功率の向上につながっています。
その結果、48時間以内に対応を完了した件数は全体の約80%。
一部復旧を含む復旧件数割合は91.5%（※3）と、業界でも高水準の成果を出し続けています。
国内最高峰の復旧設備
復旧の成功事例の多さは、デジタルデータリカバリーの技術力の高さを象徴しています。復旧成功の要因として、次の点が挙げられます：
- 蓄積された知見に基づき、障害箇所を正確に特定
- 最新技術を駆使した独自の復旧手法を開発
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これらの要素が、他社では対応が難しいケースでも「不可能を可能に」しています。
「他社で復旧できなかった機器のご相談件数8,000件超」ですので、他社で復旧してもらえなかった機器であっても、デジタルデータリカバリーでは復旧できる可能性もございます。是非ご相談ください。
初期診断・相談まで無料で対応可能
初期診断とは、機器に発生した障害の原因を正確に特定し、復旧の可否や復旧方法を確認する工程です。デジタルデータリカバリーでは、経験豊富な技術者が「初期診断」を行い、内部の部品にダメージを与えることなく問題を見つけます。
データ障害のパターン15,000種類以上もありますが、「ご相談件数50万件超」（算出期間：2011年1月1日～）を持つ当社は、それぞれの障害原因をデータベースから即座に情報を引き出し、原因を正確に特定できる体制を整えています。
※1：データ復旧専門業者とは、自社及び関連会社の製品以外の製品のみを対象に保守及び修理等サービスのうちデータ復旧サービスを提供し、その売上が総売上の50％以上を占める企業のこと ※第三者機関による、データ復旧サービスでの売上の調査結果に基づく（算出期間：2007年～2023年）
※2：期間：2011年1月1日～
※3：2023年10月実績。一部復旧：完全復旧に至らなかったが、一部復旧できた場合。完全復旧：復旧希望データを100％復旧できた場合。
よくある質問
いえ、かかりません。当社では初期診断を無料で実施しています。お客様の機器に初期診断を行って初めて正確なデータ復旧の費用がわかりますので、故障状況を確認しお見積りをご提示するまで費用は頂いておりません。
※ご郵送で機器をお預けいただいたお客様のうち、チェック後にデータ復旧を実施しない場合のみ機器の返送費用をご負担頂いておりますのでご了承ください。
機器の状態によって故障の程度が異なりますので、復旧完了までにいただくお時間はお客様の機器お状態によって変動いたします。
弊社は、復旧完了までのスピードも強みの1つで、最短即日復旧・ご依頼の約8割を48時間以内に復旧完了などの実績が多数ございます。ご要望に合わせて柔軟に対応させていただきますので、ぜひご相談ください。
営業時間は以下の通りになっております。
365日24時間、年中無休でお電話でのご相談・復旧作業・ご納品・アフターサービスを行っています。お困りの際は是非ご相談ください。
電話受付：0:00～24:00 （24時間対応）
電話番号：0800-333-6302
来社受付：9:30～21:00
復旧できる可能性がございます。
弊社では他社で復旧不可となった機器から、データ復旧に成功した実績が多数ございます。 他社大手パソコンメーカーや同業他社とのパートナー提携により、パートナー側で直せない案件を数多くご依頼いただいており、様々な症例に対する経験を積んでおりますのでまずはご相談ください。
この記事を書いた人
デジタルデータリカバリー データ復旧エンジニア
累計ご相談件数50万件以上のデータ復旧サービス「デジタルデータリカバリー」において20年以上データ復旧を行う専門チーム。
HDD、SSD、NAS、USBメモリ、SDカード、スマートフォンなど、あらゆる機器からデータを取り出す国内トップクラスのエンジニアが在籍。その技術力は各方面で高く評価されており、在京キー局による取材実績も多数。2021年に東京都から復旧技術に関する経営革新優秀賞を受賞。
