HPノートパソコンが熱くなりすぎて動作が遅くなったり、突然電源が落ちてしまうと不安ではありませんか？
- パソコン底面やキーボードが異常に熱い
- ファンが常に大きな音を立てて回っている
- 高負荷作業で頻繁にシャットダウンする
こうした症状は、ホコリの堆積や冷却ファンの劣化といった内部要因から、室温や使用環境による影響まで多岐にわたります。放置すると内部部品の故障につながるリスクがあり、蓄積した熱はHDDやSSDなどのストレージにダメージを与えることもあります。
本記事では、すぐにできる応急処置から根本的な冷却対策まで、段階的に紹介します。
もし過熱によって大切なデータが保存されたパソコンが起動しなくなった場合には、誤った自己対応で取り返しのつかない事態になる前に、私たちデジタルデータリカバリーにご相談ください。相談から初期診断まで24時間365日無料で対応しています。
目次
HPノートパソコンが熱くなる原因
HPノートパソコンが過剰に熱くなる背景には、複数の要因が絡み合っています。軽度の使用環境の問題から、ハードウェアの劣化や故障といった深刻なものまであり、正しく原因を切り分けることが重要です。
内部にたまったホコリ
通気孔や冷却ファンにホコリが詰まると、内部の熱を外へ逃がせず温度が急上昇します。特に数年使用して掃除していない場合は深刻で、エアダスターなどでの清掃が効果的です。状況によっては専門業者に相談するのも有効です。
高いCPU負荷
動画編集やゲーム、複数ソフトの同時利用によりCPUが高負荷状態になると発熱が増えます。不要なソフトを閉じたり、省電力モードへ切り替えることで改善する場合があります。
設置環境や室温の影響
布団やソファの上など、通気性の悪い場所で使用すると排熱が妨げられます。また室温が高いと冷却効果が落ちます。机の上で使用し、冷却パッドを活用することも効果的です。
ファン故障やグリス劣化
長期間の使用により、冷却ファンが劣化したりグリスが乾燥して冷却効率が低下することがあります。この状態ではどれだけ環境を改善しても熱が下がりにくくなります。
放置すると基板やストレージに重大な損傷を与えるリスクがあるため、自力での分解に不安があれば無理に触らず、修理やクリーニングを依頼することをおすすめします。当社では相談から初期診断まで24時間365日無料でご案内しています。
【要注意】自力対応が招くデータ損失のリスク
「パソコン底面やキーボードが異常に熱い」「ファンが常に大きな音を立てて回っている」――そんなトラブルに直面したとき、まずは自力で何とかしようと対応する方が多いと思います。
しかし、内部の清掃や設定変更を誤ると、熱暴走やさらなる故障を招くことがあります。特に冷却ファンや部品に不具合がある場合は、自力で分解すると状態を悪化させるリスクがあるため注意が必要です。
専門業者であれば、正確な診断に基づいて最適な方法で復旧を進めるため、データ消失を最低限に抑えることができます。中でもデジタルデータリカバリーは、以下の理由から多くの方に選ばれています。
- 相談実績46万件以上（2011年1月～）の豊富な対応経験に基づき、個人・法人問わず幅広いトラブルに対応
- 一部復旧を含む復旧件数割合91.5%（※内、完全復旧57.8%。復旧件数割合＝データ復旧件数／データ復旧ご依頼件数。2023年10月実績）という業界トップクラスの技術力
- 他社で「復旧不可」とされた機器の対応実績が7,300件越えにものぼり、独自の復旧技術を保有
大切なデータを守るには、まずは自力対応よりも専門的な判断が欠かせません。操作を誤る前に、まずは当社にご相談ください。
HPノートパソコンが熱いときの対処法
ノートパソコンの熱を下げるためには、緊急対応から根本的な改善まで段階的に実施することが効果的です。以下の手順を参考にして安全に冷却を行いましょう。
応急処置を行う
急激に熱が高くなった場合はまず使用を中断しましょう。熱暴走を防ぐためにも一時的に冷却することが大切です。
- すぐに電源を切り、しばらく放置して冷却する
- 風通しの良い場所に移動させる
- 室温を下げ、直射日光を避ける
内部のホコリを清掃する
埃詰まりは熱の主要原因です。エアダスターや掃除機で通気孔を掃除するだけでも改善が見込めます。ただし分解しての清掃は難易度が高い上、症状の悪化を及ぼす可能性があるため、不安な場合は専門業者に相談するのが安心です。
- 電源を切り、バッテリーを外す
- エアダスターで通気孔に吹きかけ、内部のホコリを除去する
- 必要に応じてファンや内部の分解清掃を行う（上級者向け）
Windowsで冷却設定を行う
Windowsの電源設定を調整することでCPUの負荷を抑え、温度上昇を軽減できます。
- コントロールパネルから「電源オプション」を開く
- 「省電力」プランを選択する
- 詳細設定で「最大プロセッサの状態」を99%に設定する
- 不要なバックグラウンドアプリを停止する
冷却アイテムを活用する
冷却パッドや外付けファンは物理的に温度上昇を抑える効果があり、特に夏場の使用には有効です。
- ノートパソコン専用冷却パッドを使用する
- 外付けファンを接続し排熱をサポートする
- 机と本体の間に隙間を作り通気性を良くする
専門業者に相談する
上記の対処を行っても改善が見られない場合、ファン故障やグリス劣化といった部品の問題が考えられます。無理に使い続けるとストレージや基板に深刻な障害を招くリスクがあるため、速やかに専門業者へ依頼することをおすすめします。
デジタルデータリカバリーは、これまでに46万件以上の相談実績（※1）を持ち、一部復旧を含む復旧件数割合91.5%（※2）という高い成果を上げています。初期相談・診断は無料で、24時間365日対応していますので、不安を感じた時点でお気軽にご相談いただけます。
※1 期間：2011年1月以降
※2 内、完全復旧57.8%。復旧件数割合＝データ復旧件数/データ復旧ご依頼件数。2023年10月実績
自力で対応できない場合はデータ復旧の専門業者に相談する
自力で対応できない場合や、機器が物理的に破損している場合、個人での修復は困難です。重要なデータが含まれている場合、データ復旧専門業者に依頼するのが最も安全です。
データ復旧業者では、問題の根本原因を特定し、安全にデータを回復する最善の方法を提案できます。デジタルデータリカバリーでは、相談から初期診断・お見積りまで24時間365日体制で無料でご案内しています。まずは復旧専門のアドバイザーへ相談することをおすすめします。
デジタルデータリカバリーの強み
デジタルデータリカバリーは、「データ復旧専門業者14年連続データ復旧国内売り上げNo.1」の実績を持つデータ復旧業者です。データ復旧の技術力として、「データ復旧率最高値95.2％」を誇っています。
また、データ復旧業者の最後の砦と言われる所以として、「他社で復旧できなかった機器のご相談件数7,300件超」の実績を信頼いただいています。他社で復旧してもらえなかった機器であっても、デジタルデータリカバリーの復旧技術であれば復旧できたという事例も多数ございます。是非ご相談ください。
初期診断・相談・見積まで無料で対応可能
初期診断とは、機器に発生した障害の原因を正確に特定し、復旧の可否や復旧方法を確認する工程です。デジタルデータリカバリーでは、経験豊富な技術者が「初期診断」を行い、内部の部品にダメージを与えることなく問題を見つけます。
データ障害のパターン15,000種類以上もありますが、「ご相談件数46万件超」（算出期間：2011年1月1日～）を持つ当社は、それぞれの障害原因をデータベースから即座に情報を引き出し、原因を正確に特定できる体制を整えています。
よくある質問
いえ、かかりません。当社では初期診断を無料で実施しています。お客様の機器に初期診断を行って初めて正確なデータ復旧の費用がわかりますので、故障状況を確認しお見積りをご提示するまで費用は頂いておりません。
※ご郵送で機器をお預けいただいたお客様のうち、チェック後にデータ復旧を実施しない場合のみ機器の返送費用をご負担頂いておりますのでご了承ください。
機器の状態によって故障の程度が異なりますので、復旧完了までにいただくお時間はお客様の機器お状態によって変動いたします。
弊社は、復旧完了までのスピードも強みの1つで、最短即日復旧・ご依頼の約8割を48時間以内に復旧完了などの実績が多数ございます。ご要望に合わせて柔軟に対応させていただきますので、ぜひご相談ください。
営業時間は以下の通りになっております。
365日24時間、年中無休でお電話でのご相談・復旧作業・ご納品・アフターサービスを行っています。お困りの際は是非ご相談ください。
電話受付：0:00～24:00 （24時間対応）
電話番号：0800-333-6302
来社受付：9:30～21:00
復旧できる可能性がございます。
弊社では他社で復旧不可となった機器から、データ復旧に成功した実績が多数ございます。 他社大手パソコンメーカーや同業他社とのパートナー提携により、パートナー側で直せない案件を数多くご依頼いただいており、様々な症例に対する経験を積んでおりますのでまずはご相談ください。
この記事を書いた人
デジタルデータリカバリー データ復旧エンジニア
累計相談件数46万件以上のデータ復旧サービス「デジタルデータリカバリー」において20年以上データ復旧を行う専門チーム。
HDD、SSD、NAS、USBメモリ、SDカード、スマートフォンなど、あらゆる機器からデータを取り出す国内トップクラスのエンジニアが在籍。その技術力は各方面で高く評価されており、在京キー局による取材実績も多数。2021年に東京都から復旧技術に関する経営革新優秀賞を受賞。
