- ファンが常に全開で動いている
- 高温になり突然電源が落ちる
- 起動後すぐに動作が遅くなる
こうした症状は、CPUやGPUの過負荷、冷却ファンの埃詰まり、熱伝導材の劣化などが重なって発生します。熱暴走を放置すると、内部部品の損傷やデータ消失につながるリスクがあります。
この記事では、Lenovoパソコンの熱暴走の原因と安全にできる対処法を順に紹介します。
もし大切なデータを保存している状態で異常温度になっている場合は、無理な再起動や分解を避け、私たちデジタルデータリカバリーまでご相談ください。24時間365日無料診断でご案内しています。
目次
Lenovoパソコンの熱暴走が発生する原因
Lenovoパソコンの熱暴走は、冷却機構や使用環境に起因することが多く、原因を特定することで再発を防ぐことができます。以下のような要因が代表的です。
高負荷作業やCPU・GPUの発熱
動画編集や3Dゲーム、AI処理などの高負荷作業を長時間続けると、CPUやGPUが過熱します。特にLenovoのノートPCは排熱スペースが限られているため、温度上昇が顕著になりやすい傾向があります。
通気口やファンの埃詰まり
通気口や冷却ファンに埃が溜まると、空気の流れが遮られ内部の熱がこもります。特に床や布団の上で使用している場合、埃の吸い込みが多く、ファン回転数が上がっても冷却効率が低下します。
冷却パーツやグリスの劣化
長期間使用したパソコンでは、熱を伝えるグリスやパッドが劣化し、冷却性能が低下します。ファンモーターの摩耗や潤滑不足も加わると、冷却能力が著しく低下し、熱暴走のリスクが急上昇します。この場合、自力分解は危険なため、専門業者に相談することをおすすめします。
高温・密閉された使用環境
室温が高い夏場や風通しの悪い場所でパソコンを使用していると、内部の熱がこもりやすくなり、冷却が追いつかなくなることがあります。直射日光の当たる場所や壁際への設置も、熱が逃げにくくなるため注意が必要です。
内部温度が90℃を超えると、パソコンは自動的にシャットダウンして過熱を防ごうとしますが、この状態を何度も繰り返すと深刻なダメージを引き起こすおそれがあります。とくにSSDやHDDといったストレージは熱に弱く、高温状態が続くとデータの読み書きに支障が出たり、記録された情報が破損するリスクが高まります。
さらに、長期間の熱による影響でストレージの寿命が大幅に短くなるケースもあるため、パソコンの設置環境や温度管理には十分な注意が必要です。
当社では、相談から初期診断まで24時間365日無料でご案内しています。熱暴走が続く場合はお気軽にご相談ください。
【要注意】メーカーや修理業者に依頼することのリスク
「Lenovoパソコンが熱暴走する」――そんなトラブルに直面したとき、多くの方がまずメーカーや修理業者への依頼を考えるかもしれません。
確かに本体の修理や部品交換によって動作を回復させることはできますが、その過程でHDDやSSDといった記憶媒体が初期化・交換されると、保存されていたデータはすべて失われてしまいます。
失いたくないデータを守りたい場合は、メーカーや修理業者ではなくデータ復旧の専門業者に相談するのが確実です。デジタルデータリカバリーではデータを保ったまま、故障した機器に対応できます。以下の3つの点で多くの方に選ばれています。
- 相談実績46万件以上（2011年1月～）の豊富な対応経験に基づき、個人・法人問わず幅広いトラブルに対応
- 一部復旧を含む復旧件数割合91.5%（※内、完全復旧57.8%。復旧件数割合＝データ復旧件数／データ復旧ご依頼件数。2023年10月実績）という業界トップクラスの技術力
- 他社で「復旧不可」とされた機器の対応実績が7,300件越えにものぼり、独自の復旧技術を保有
大切なデータを守るには、メーカーや修理業者ではなく当社にご相談ください。
Lenovoパソコンの熱暴走を防ぐ・改善する対処法
熱暴走を防ぐためには、使用環境の見直しと冷却対策が重要です。以下の手順を順番に実施することで、多くのケースは改善します。
一度電源を切って冷却する
熱暴走の兆候が出たら、まずは電源を切って休ませることが重要です。無理に動作を続けると基板が損傷する恐れがあります。
- 電源ボタンを長押ししてシャットダウン
- ACアダプターを抜き、バッテリーを外せる場合は取り外す
- 30分以上冷却し、再起動前に温度が下がったことを確認
タスクマネージャーで負荷を軽減する
バックグラウンドで不要なアプリやプロセスが動作していると発熱が増加します。タスクマネージャーでCPUやGPUの負荷を確認し、不要なものを終了しましょう。
- Ctrl＋Shift＋Escキーでタスクマネージャーを開く
- CPUやディスク使用率が高いアプリを確認
- 不要なプロセスを右クリックで「タスクの終了」
通気口・ファンの埃を掃除する
埃による冷却効率低下は熱暴走の主要因です。定期的な清掃で熱を逃しやすくしましょう。
- 電源を切り、ACアダプターを外す
- エアダスターで通気口から内部の埃を吹き出す
- 吸気口・排気口を確認し、詰まりがないか点検
電源設定を見直す
パフォーマンス優先モードではCPUクロックが高く保たれ、発熱しやすくなります。電源プランを「バランス」または「省電力」に設定して発熱を抑えましょう。
- 「設定」→「システム」→「電源とスリープ」を開く
- 「電源の追加設定」を選択
- 「バランス」または「省電力」に変更
冷却台や外部クーラーを活用する
外部冷却機器を使うことで、底面温度を効果的に下げられます。特にゲーミング用途や高負荷時には有効です。
- ノートPCクーラーや冷却台を用意
- USB接続でファンを作動させる
- 底面の通気口を塞がない位置に設置
室温・設置場所を改善する
室温が高いと排熱が追いつかなくなります。冷房を利用したり、机上での使用に変えることで改善します。
- 室温を25℃前後に保つ
- 直射日光や密閉空間を避ける
- 通気の良い場所に設置
専門業者に相談する
清掃や設定変更を行っても温度が下がらない場合は、冷却パーツや基板の劣化が進んでいる可能性があります。放置すると内部ストレージやCPUの損傷でデータ消失を招くリスクがあります。
デジタルデータリカバリーは、これまでに46万件以上の相談実績（※1）を持ち、一部復旧を含む復旧件数割合91.5%（※2）という高い成果を上げています。初期相談・診断は無料で、24時間365日対応していますので、異常な発熱や突然のシャットダウンが続く場合は早めにご相談ください。
※1 期間：2011年1月以降
※2 内、完全復旧57.8%。復旧件数割合＝データ復旧件数/データ復旧ご依頼件数。2023年10月実績
自力で対応できない場合はデータ復旧の専門業者に相談する
自力で対応できない場合や、機器が物理的に破損している場合、個人での修復は困難です。重要なデータが含まれている場合、データ復旧専門業者に依頼するのが最も安全です。
データ復旧業者では、問題の根本原因を特定し、安全にデータを回復する最善の方法を提案できます。デジタルデータリカバリーでは、相談から初期診断・お見積りまで24時間365日体制で無料でご案内しています。まずは復旧専門のアドバイザーへ相談することをおすすめします。
デジタルデータリカバリーの強み
デジタルデータリカバリーは、「データ復旧専門業者14年連続データ復旧国内売り上げNo.1」の実績を持つデータ復旧業者です。データ復旧の技術力として、「データ復旧率最高値95.2％」を誇っています。
また、データ復旧業者の最後の砦と言われる所以として、「他社で復旧できなかった機器のご相談件数7,300件超」の実績を信頼いただいています。他社で復旧してもらえなかった機器であっても、デジタルデータリカバリーの復旧技術であれば復旧できたという事例も多数ございます。是非ご相談ください。
初期診断・相談・見積まで無料で対応可能
初期診断とは、機器に発生した障害の原因を正確に特定し、復旧の可否や復旧方法を確認する工程です。デジタルデータリカバリーでは、経験豊富な技術者が「初期診断」を行い、内部の部品にダメージを与えることなく問題を見つけます。
データ障害のパターン15,000種類以上もありますが、「ご相談件数46万件超」（算出期間：2011年1月1日～）を持つ当社は、それぞれの障害原因をデータベースから即座に情報を引き出し、原因を正確に特定できる体制を整えています。
よくある質問
いえ、かかりません。当社では初期診断を無料で実施しています。お客様の機器に初期診断を行って初めて正確なデータ復旧の費用がわかりますので、故障状況を確認しお見積りをご提示するまで費用は頂いておりません。
※ご郵送で機器をお預けいただいたお客様のうち、チェック後にデータ復旧を実施しない場合のみ機器の返送費用をご負担頂いておりますのでご了承ください。
機器の状態によって故障の程度が異なりますので、復旧完了までにいただくお時間はお客様の機器お状態によって変動いたします。
弊社は、復旧完了までのスピードも強みの1つで、最短即日復旧・ご依頼の約8割を48時間以内に復旧完了などの実績が多数ございます。ご要望に合わせて柔軟に対応させていただきますので、ぜひご相談ください。
営業時間は以下の通りになっております。
365日24時間、年中無休でお電話でのご相談・復旧作業・ご納品・アフターサービスを行っています。お困りの際は是非ご相談ください。
電話受付：0:00～24:00 （24時間対応）
電話番号：0800-333-6302
来社受付：9:30～21:00
復旧できる可能性がございます。
弊社では他社で復旧不可となった機器から、データ復旧に成功した実績が多数ございます。 他社大手パソコンメーカーや同業他社とのパートナー提携により、パートナー側で直せない案件を数多くご依頼いただいており、様々な症例に対する経験を積んでおりますのでまずはご相談ください。
この記事を書いた人
デジタルデータリカバリー データ復旧エンジニア
累計相談件数46万件以上のデータ復旧サービス「デジタルデータリカバリー」において20年以上データ復旧を行う専門チーム。
HDD、SSD、NAS、USBメモリ、SDカード、スマートフォンなど、あらゆる機器からデータを取り出す国内トップクラスのエンジニアが在籍。その技術力は各方面で高く評価されており、在京キー局による取材実績も多数。2021年に東京都から復旧技術に関する経営革新優秀賞を受賞。
