富士通のノートパソコンを使用中に「本体が異常に熱い」「ファンがうるさくて気になる」と感じたことはありませんか?ノートPCはデスクトップに比べて熱がこもりやすく、設置環境や使い方によって内部温度が急上昇しやすい構造になっています。実はこの“熱さ”こそが、故障やデータ損失のサインとなるケースもあるのです。
- 数分使用しただけで底面が熱くなる
- ファンが常に高速で回って大きな音を立てる
- 熱くなったあとに動作が急に重くなる、再起動する
こうした症状を放置していると、CPUやSSDなどの重要部品が高温で劣化し、最終的には突然の電源断や起動不能、データの破損につながるリスクもあります。「動いているから大丈夫」と思って使い続けるのは非常に危険です。
本記事では、富士通ノートPCが熱くなる主な原因と、今すぐ実践できる具体的な冷却対策をわかりやすく解説しています。正しい知識で早めに対応することで、パソコンの寿命を延ばし、大切なデータを守ることができます。
「このまま使い続けて問題ないのか不安…」という方は、24時間365日対応の無料診断をぜひご利用ください。状態を正しく見極め、最適な対処法をご案内します。
目次
本体が熱くなる主な原因
富士通のノートPCで発熱が目立つ場合、内部パーツの負荷や排熱の妨げなど、複数の要因が重なっていることがあります。
CPUや内部パーツの発熱
動画の視聴、オンライン会議、画像処理などCPUやGPUに負荷のかかる作業を長時間行うと、発熱が増加します。特に夏場や高解像度作業では、熱がこもりやすくなります。
通気孔・排気口のホコリ詰まり
内部のファンや吸排気口にホコリがたまると、冷却効率が低下します。熱を逃がしにくくなり、本体やパームレストが熱くなります。
高温な使用環境
気温が高い部屋や直射日光の当たる場所での使用は、排熱が追いつかず、内部に熱がこもります。高温多湿な環境も影響を及ぼします。
設置場所や使い方の問題
布団の上や膝の上など柔らかい場所での使用は、底面の通気口をふさいでしまいます。これにより内部の熱が逃げにくくなり、パーツにも悪影響を与えることがあります。
冷却ファンの劣化・故障
富士通ノートパソコンが熱くなる原因として、冷却ファンの劣化や故障が考えられます。「ファンの音が大きい」「本体がすぐ熱くなる」と感じる場合は、冷却性能が落ちているサインです。
放置すると内部に熱がこもり、動作不良や突然のシャットダウンにつながる恐れがあります。気になる症状がある場合は、早めに専門業者に相談して正確な診断を受けることが重要です。
内部ストレージや基板の異常による高温
富士通ノートパソコンが異常に熱くなる原因のひとつに、OSが内蔵されているHDDやSSDの異常があります。ストレージに不具合があると通常以上の発熱を引き起こし、本体が熱くなったりファンが激しく回転するなどの症状が見られるようになります。
特に、ストレージ部分が触れないほど熱くなっていたり、電源を入れてすぐに温度が急上昇する場合は、ハードウェア自体が損傷している可能性があります。このような状態で使用を続けると、データの読み取りが不安定になり、最悪の場合、パソコンが起動しなくなるリスクも高まります。
内部ストレージの発熱は、データ消失の前兆となることもあるため注意が必要です。異常に気付いた時点で無理な使用を避け、早めに専門業者へ相談することが、データとパソコンを安全に守るために重要です。
当社では、相談から初期診断・お見積りまで24時間365日無料でご案内しています。まずはお気軽にご相談ください。
放置するとどうなる?
熱を持ったままパソコンを使い続けると、以下のような不具合や損傷につながる恐れがあります。
- 強制シャットダウン(熱暴走)
- システムのフリーズ・動作不安定
- HDDやメモリなど部品の寿命短縮
- 重要データの消失や起動不能
とくに「異常に熱い」「何度も勝手に電源が落ちる」といった症状があれば、内部故障の前兆の可能性があります。
【要注意】メーカーや修理業者に依頼することのリスク

「数分使用しただけで底面が熱くなる」「ファンが常に高速で回って大きな音を立てる」――そんなトラブルに直面したとき、多くの方がまずメーカーや修理業者への依頼を考えるかもしれません。
確かに本体の修理や冷却ファンの交換によって過熱や騒音が改善する場合もありますが、HDDやSSDにまで熱の影響が及んでいた場合、初期化や交換によってデータが全て消失してしまう恐れがあります。データを残したい場合は、事前の判断と対応が重要になります。
失いたくないデータを守りたい場合は、メーカーや修理業者ではなくデータ復旧の専門業者に相談するのが確実です。デジタルデータリカバリーではデータを保ったまま、故障した機器に対応できます。以下の3つの点で多くの方に選ばれています。
- 相談実績46万件以上(2011年1月~)の豊富な対応経験に基づき、個人・法人問わず幅広いトラブルに対応
- 一部復旧を含む復旧件数割合91.5%(※内、完全復旧57.8%。復旧件数割合=データ復旧件数/データ復旧ご依頼件数。2023年10月実績)という業界トップクラスの技術力
- 他社で「復旧不可」とされた機器の対応実績が7,300件越えにものぼり、独自の復旧技術を保有
大切なデータを守るには、メーカーや修理業者ではなく当社にご相談ください。
今すぐできる改善策
日常的な使い方を少し見直すだけでも、発熱を大幅に軽減できます。以下の対策を順に試してみましょう。
不要なアプリやソフトを終了する
バックグラウンドで動作しているアプリや常駐ソフトが多いとCPUに負荷がかかり、内部温度が上がりやすくなります。
- 「Ctrl + Shift + Esc」でタスクマネージャーを開きます。
- CPU使用率の高いアプリを確認し、不要なものを終了します。
- 起動時に不要な常駐ソフトは無効に設定します。
パソコンの設置場所を見直す
通気の悪い場所での使用は発熱を助長します。底面や側面の吸気口・排気口がふさがれないように設置しましょう。
- 布団・カーペットの上は避け、平らで硬い面に置きます。
- 机やスタンド上に設置し、底面に隙間を確保します。
- 背面・側面の通気口に障害物がないようにします。
冷却ファン・通気口の掃除方法
冷却機構にホコリがたまると放熱が阻害されます。定期的に清掃することで内部温度を下げることができます。
- パソコンの電源を切り、ACアダプタを外します。
- 排気口や吸気口にエアダスターを数回吹きかけます。
- 可能な範囲で外装カバーのホコリを拭き取ります。
冷却ファンや通気口の清掃は効果がありますが、パソコンを開けて分解しようとすると、かえって内部を傷つけてしまい、さらなる損傷を招くおそれがあります。無理に自分で対応せず、不安がある場合は専門業者に相談することが安全です。
室温を下げる・風通しを良くする
環境温度が高いと本体温度も上がります。夏場などは室内の温度管理も重要です。
- エアコンや扇風機で室温を28℃以下に保ちます。
- PCの周囲に空気の通り道を確保します。
- 直射日光の当たらない場所に設置します。
冷却グッズの活用方法
冷却パッドやファン付きスタンドを使うと、底面の熱を効率よく放出できます。
- ノートパソコンを冷却パッドやスタンドに置きます。
- 冷却ファンのスイッチを入れ、風が底面に当たるように調整します。
- 10分ほど様子を見てファン音や表面温度の変化を確認します。
専門業者に相談する
紹介した対処法を試しても熱が引かない場合、OSが内蔵されているHDDやSSDに深刻な問題が起きている可能性があります。このまま使用を続けると、過剰な熱が原因でCPUやストレージが損傷し、最悪の場合はデータ消失や起動不能に陥る恐れがあります。
分解清掃や設定変更を自己流で行うと、内部パーツの破損やさらなるトラブルを招く可能性があるため、症状が改善しない場合は早めに専門業者に相談することが安全です。
当社デジタルデータリカバリーでは、富士通ノートパソコンの熱トラブルにも多数対応しており、これまでに7,300件以上のご相談(※1)を承っています。一部復旧を含む復旧件数割合91.5%(※2)という高い実績を維持し、熱によるハード障害やデータ損傷にも対応可能です。
初期診断とお見積りは無料で、24時間365日対応しています。熱の異常が気になる場合は、早めにご相談いただくことでトラブルの拡大を防げます。
※1:算出期間:2016年6月1日~
※2:内、完全復旧57.8%。復旧件数割合=データ復旧件数/データ復旧ご依頼件数。2023年10月実績
なぜデジタルデータリカバリーでは復旧困難な機器の復旧事例が多いのか
デジタルデータリカバリーはこれまで数々の復旧に成功してきました。復旧事例が多いのには、理由があります。
業界トップクラスの実績

私たちデジタルデータリカバリーは、14年連続で国内売上No.1(※1)。累計46万件以上(※2)の相談実績をもとに、あらゆるデータトラブルと向き合ってきました。
「データが戻ってくるかどうかは、最初の診断で決まる」
そう言っても過言ではありません。
最大の強みは、その“症例データの蓄積数”。
すべての相談内容を電子カルテのように管理し、障害のパターンと復旧手法を社内でデータ化。
これにより、問題の切り分けが圧倒的に早くなり、対応スピードと成功率の向上につながっています。
その結果、48時間以内に対応を完了した件数は全体の約80%。
一部復旧を含む復旧件数割合は91.5%(※3)と、業界でも高水準の成果を出し続けています。
国内最高峰の復旧設備

復旧の成功事例の多さは、デジタルデータリカバリーの技術力の高さを象徴しています。復旧成功の要因として、次の点が挙げられます:
- 蓄積された知見に基づき、障害箇所を正確に特定
- 最新技術を駆使した独自の復旧手法を開発
- 精密な環境での復旧作業(専用クリーンルーム完備)
これらの要素が、他社では対応が難しいケースでも「不可能を可能に」しています。
「他社で復旧できなかった機器のご相談件数7,300件超」ですので、他社で復旧してもらえなかった機器であっても、デジタルデータリカバリーでは復旧できる可能性もございます。是非ご相談ください。
初期診断・相談・見積まで無料で対応可能
初期診断とは、機器に発生した障害の原因を正確に特定し、復旧の可否や復旧方法を確認する工程です。デジタルデータリカバリーでは、経験豊富な技術者が「初期診断」を行い、内部の部品にダメージを与えることなく問題を見つけます。
データ障害のパターン15,000種類以上もありますが、「ご相談件数46万件超」(算出期間:2011年1月1日~)を持つ当社は、それぞれの障害原因をデータベースから即座に情報を引き出し、原因を正確に特定できる体制を整えています。
※1:データ復旧専門業者とは、自社及び関連会社の製品以外の製品のみを対象に保守及び修理等サービスのうちデータ復旧サービスを専門としてサービス提供している企業のこと、 第三者機関による、データ復旧サービスでの売上の調査結果に基づく。(集計期間:2007年~2020年)
※2:期間:2011年1月1日~
※3:2023年10月実績。一部復旧:完全復旧に至らなかったが、一部復旧できた場合。完全復旧:復旧希望データを100%復旧できた場合。
よくある質問
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営業時間は以下の通りになっております。
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電話番号:0800-333-6302
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弊社では他社で復旧不可となった機器から、データ復旧に成功した実績が多数ございます。 他社大手パソコンメーカーや同業他社とのパートナー提携により、パートナー側で直せない案件を数多くご依頼いただいており、様々な症例に対する経験を積んでおりますのでまずはご相談ください。
この記事を書いた人
デジタルデータリカバリー データ復旧エンジニア
累計相談件数46万件以上のデータ復旧サービス「デジタルデータリカバリー」において20年以上データ復旧を行う専門チーム。
HDD、SSD、NAS、USBメモリ、SDカード、スマートフォンなど、あらゆる機器からデータを取り出す国内トップクラスのエンジニアが在籍。その技術力は各方面で高く評価されており、在京キー局による取材実績も多数。2021年に東京都から復旧技術に関する経営革新優秀賞を受賞。